週4日働いていて、帰りはバスに乗らず3キロの道のりを徒歩で帰ってます。
今の職場に来て1年半、通り過ぎるバスを横目で見ながら、歩き続けてます!
少し前に、長男がプロテインをまとめ買いしたけど、賞味期限が過ぎそうなのがあったので、幾つかもらって来ました。
何故まとめ買いしたかと言うとー。
引越したら近くにジムがあって、学生の頃水泳をやってたから、プールだけ行こうとした。
けど久しぶりなので、まず公営プールへ行き泳いでみたら、
どうも泳ぐと目の奥が痛くなるので、入会をやめた。
なのでプロテインが余るのです。
私も歩くだけでプロテインを飲んだら、太るかなと心配もあったけど、
ウォーキングも運動だし、
タンパク質が取れるからいいかな?と、帰宅後に牛乳200mlに溶かして飲んでます。
“レモン味“ をひとつ飲み終わり、次に“ソイミルク“ を開けました。
どちらも美味しい。
これを飲み終えたら、期待の“チョコレート味“ を開けるのが楽しみです。